Traditionelle Rezepte

Rote-Bete-Cremesuppe

Rote-Bete-Cremesuppe

Rote Beete gilt aufgrund ihres hohen Gehalts an Eisen, Kalium, Folsäure und Magnesium als sehr gesund. Es wird vor allem zur Entgiftung der Leber, zur Behandlung von Krebs und insbesondere Leukämie eingesetzt. Und ganz wichtig, es verliert seine Eigenschaften durch Kochen / Backen nicht.
Als ich zum ersten Mal Rote-Bete-Suppen oder Brühen sah, sah ich ein wenig mürrisch aus. :) Ich konnte mir nicht vorstellen, wie es ist, Rote-Bete-Suppe zu machen. Aber da ich Sahne-Gemüsesuppen sehr mag, habe ich diese kalorienarme Option ausprobiert. Es kann mit Sauerrahm oder Joghurt serviert werden, die Wahrheit ist, dass es mit einem weißen Fleck besser aussieht, aber ich bevorzuge es einfach, mit Croutons.

  • -1 kleine Rote Bete
  • -2 Karotten
  • -3 Kartoffeln
  • -1 Petersilienwurzel
  • -Sellerieblätter
  • -1 Zwiebel
  • -1 Butterwürfel
  • -Salz nach Geschmack

Portionen: 4

Vorbereitungszeit: weniger als 60 Minuten

REZEPTVORBEREITUNG Rote-Bete-Cremesuppe:

Kochen Sie ganze Zwiebeln, Karotten, Petersilie, Rüben und Sellerieblätter. Wenn das Gemüse fast gar ist, die Kartoffeln hinzufügen. Aufkochen, dann das Gemüse herausnehmen und abkühlen lassen. Wir passieren sie mit dem Vertikalmixer, gießen die Suppe über das Gemüse und den Butterwürfel, wir salzen nach Geschmack und servieren mit Croutons.

Ich mochte es wirklich. Unnötig zu erwähnen, dass Alex sie nicht einmal ansehen, geschweige denn schmecken wollte. :)


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Ein Rezept, das von einem Bild reproduziert wird. Probieren Sie die Rote-Bete-Sahne-Suppe von MasterChef, die von den Köchen gelobt wurde

Irina Bucsa schaffte es, die drei Juroren zu beeindrucken, auch wenn sie ihr vorgaukelten, dass das, was sie getan hat, nicht gut ist. Sie ließen sie zu ihrer Familie zurückkehren, woraufhin sie erschienen, ihr ihre Schürze reichten und sie lobten.

& ldquoFarben, Geschmack, ein nach einem Bild reproduziertes Rezept. Das heißt MasterChef & rdquo, sagte Chefkoch Sorin Bontea über ihren Teller.

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Rote Bete für Babys

Ist es sinnvoll, in der Schwangerschaft Rüben und Rote-Bete-Saft zu konsumieren oder nicht? Wann können Rüben in die Ernährung des Babys aufgenommen werden? Aktuelle und zukünftige Eltern und ihre rumänisch sprechenden Kinder & # 8211 Online-Events, Artikel, Forum, Informationen über. Seit Jahren als "Leberschützer" bekannt, zeigen neue Studien, dass Rote Beete eines der nützlichsten Gemüse ist. Um Babys gegen eine Erkältung zu behandeln, ist das Verhältnis von Wasser zu Saft zu tun. Das Tool basiert auf zwei Säften & # 8211 Karotte und Rote Beete, aufgenommen. Finden Sie heraus, warum Rote-Bete-Saft für den Körper so vorteilhaft ist. Dieses Produkt ist nicht für Babys bestimmt.

Saftrezept für Kinder, die Gemüse hassen, von Carmen Bruma. Der regelmäßige Verzehr von Rübensaft erhöht die körperliche Ausdauer des Körpers um bis zu 16%. Bio-Rote-Bete-Saft 100% rein 500ml Gesundheitsernährung. Es ist vorzuziehen, den Saft eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit zu trinken. Verarbeiten Sie Obst, Gemüse und Ingwer in einem Entsafter. Gut mischen, in Gläser füllen und sofort servieren.

Rezept für Rote-Bete-, Orangen- und Rote-Bete-Saft.


Ein Rezept, das von einem Bild reproduziert wird. Probieren Sie die Rote-Bete-Sahne-Suppe von MasterChef, die von den Köchen gelobt wurde

Irina Bucsa hat es geschafft, die drei Juroren zu beeindrucken, auch wenn sie ihr vorgaukelten, dass das, was sie getan hat, nicht gut ist. Sie ließen sie zu ihrer Familie zurückkehren, woraufhin sie erschienen, ihr ihre Schürze reichten und sie lobten.

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Rote-Bete-Creme-Suppe mit Orangen und Semmelbrösel im Schinkenmantel

Rote Beete hilft uns bei vielen Problemen wie der Entgiftung der Leber, der Regulierung des Blutdrucks, der Stimulierung des Immunsystems und der Bildung roter Blutkörperchen.
Es kann roh gegessen werden, gepresst für Säfte, Salate, Suppen, Gurken. Heute präsentiere ich Rote-Bete-Cremesuppe mit Orangen und Semmelbrösel im Schinkenmantel. Es benötigt nicht zu viele Zutaten, ist schnell gemacht und hat einen göttlichen Geschmack.

Zutaten für die Rote-Bete-Suppe:

500 g Rote Bete
1 kleine Zwiebel
3 Esslöffel Olivenöl
500 ml Gemüsesuppe
500 ml frisch gepresster Orangensaft
1 Orange für Segmente
8 grisine
8 Scheiben roher Rohschinken
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung Rote-Bete-Sahne-Suppe mit Orangen und Semmelbrösel im Schinkenmantel:

Zwiebel und Rote Bete schälen, waschen und grob hacken. Die Zwiebel mit etwas Salz in das Olivenöl zum Härten geben, nach 3-4 Minuten die Rüben dazugeben und weitere 5 Minuten kochen.


Orangensaft und Gemüsesuppe hinzufügen und 15-20 Minuten kochen lassen oder bis die Rüben weich sind.


Alles in einen Mixer geben und mixen, bis eine feine und homogene Creme entsteht.


Wir wickeln die Semmelbrösel in den Schinken.
Die Sahne in Schalen mit Orangensegmenten und den Semmelbröseln servieren.


Video: Kartoffel porre suppe (Dezember 2021).